豊胸手術の前に試してみよう、体操編

豊胸手術の前に試してみよう、体操編

豊胸手術をして、大きくかつ美しい理想のバストを手に入れて、街をさっそうと通り過ぎるたびにみなの視線を集め、注目されるなんて、女性としてこれ以上の幸せはないですよね。

 

 

 

でもできれば、豊胸手術は最後の最後の手段としてとっておいて、その前にまだできることがあればぜひトライしてみたいものですよね。お金もかからず自然な方法で、ダメもとだと思って挑戦してみてはいかがでしょうか。

 

 

 

豊胸手術の前に試してみる価値のあるものとして、バストアップ体操があります。私たちの体の胸の部分には大胸筋という筋肉があるのを知っていますか。簡単にいうと、この大胸筋を鍛えることが、バストを引き締めてアップさせる効果があるのです。

 

 

 

バストアップに効果的な体操はいろいろありますが、一番効果的で簡単な体操をお教えしましょう。まず自分の胸の前で、両手を合わせてみましょう。両方のひじを平行にして、拝むような姿勢をとります。

 

 

 

そしてこのとき、両手をぐっと力をいれて押してみてください。大胸筋に効いているなあと実感できるはずです。この大胸筋を鍛えることがバストアップにつながるのです。テレビを見ながらもできるし、気づいたらいつでもどこでもやってみましょう。何度も継続してすることが何事も大切ですよね。

 

 

 

体操は、手軽にできるというメリットがありますが、相当決心しないと3日坊主で終わってしまい、長続きしないというデメリットもあります。やはり習慣化して楽しくやらないと体操は継続しないですよね。

 

ちりも積もれば山となるということわざもありますので、とにかく少しずつでも続けていきましょう。豊胸手術はいつでもできます。その前に体操でバストアップをめざしてみてください。